Ska man bli fin får man lida lite pin?!

Nyss hemkommen från en timmes bodypump.. Den stackars kröppen är helt skakig! Jag har kommit fram till att det här med bodypump är inte min favvo, att stå still och lyfta saker åt höger och vänster så det bränner i musklerna är inte behagligt! Men, här kommer ett viktigt MEN, Izabela uppmärksammade en nytillkommen muskel(!) på mina överarmar som ju är glädjande! Slutsatsen jag drar av denna ekvation är att tråkig träning ger trevliga konsekvenser och därmed är det värt lite plåga då och då!

Dagens sena lunch står i ugnen, är vrålhungrig! Mamma, jag ska försöka lägga upp den på bloggen innan du går och lägger dig så du slipper bli arg och upprörd på mig för att jag skriver så sent! ;)

Shake it baby!

Efter startaegetkursen var slut gick vi på stan en sväng innan det var dags för mig att prova något jag aldrig någonsin provat förr... drumvirvel.. ZUMBA! Ni kanske vet vad det är? Jag hade sett reklam för det på tv-shop någon gång innan jag provade det idag..Det är en typ av dansaerobics med lite extra höftrullande moves! Dom hade en gästinstruktör (en karl för ovanlighetens skull) på Medley som höll i passet och jag, mamma och kusin Frida shejkade på som fasen en timme med honom! Det var jäkligt svettigt, roligt, lite pinsamt och skrattigt! Det är inte ofta man går loss sådär på dansgolvet! Synd att dom inte har flera passa med Zumba, det var kul! Alltid roligt med lite variation i träningen!

Är väldigt skönt att vara igång igen efter den neverending-långa förskylningen! Hittills har träningen sett ut som följer:

onsdag: Bodybalance
torsdag: Bodypump
fredag: Zumba!

Imorgon blir det step klockan tolv är det tänkt, härligt att vara på banan igen! Nu ska jag aldrig mer bli sjuk!

After training

Hemma igen efter boxningen. Det var härligt. Inga slagar i magen detta pass, mer uppercuts och endel annorlunda övningar. En rolig övning var att krypa under sin slagskämpekompis när denna står i yogapositionen hunden för att sedan göra ett upphopp och sedan krypa tillbaka till andra sidan igen, nytt upphopp osv.. Vad är så roligt med det undrar man kanske? Svar: att jag hade superbra byxor på mig som gjorde att jag fick värsta glidet och kunde liksom slajda lite snyggt igenom den stående hunden. Malin däremot fick åla sig och krypa och hålla på, men jag som brukar vara så lång och klumpig i normala fall, jag bara gleeed. What a feeling! Tyvärr hade jag ingen större hjälp av mina bralls i övriga övningar, men kul var det och svettiga och skrattiga blev vi!


Ikväll ska jag boxa Malin i Magen!

Det ska bli roligt! Men oroa er inte, boxningen sker under mer eller mindre kontrollerade former i sporthallen. Och jag slår inte särskilt hårt. Vi har boxats förut och båda blev nervösa när vi blev tillsagda att boxas i magen!!Bedjande såg vi på varandra och bad om att bli skonade, -slå inte så håårt.. pleease.. Vi vågade knappt snudda tillslut. Störtlöjligt. Ikväll vågar vi nog ta i lite mer iallafall. Så man får spänna magen ordentligt! Och övriga slag ska det vara rejält krut i, pang på bara! Har lite aggressioner jag behöver få ur mig efter dagens diskussion med en viss herr Bojestig i skolan. Han är så rar pojken men ack så ung och naiv! Jag får spader på han ibland. Eller, jag blir nog snarare lite uppgiven och tänker att han står för ett nytt sätt att tänka som 90-talsgenerationen växt upp med. Eller så har jag bara fått för mig det. Idag var iallafall det heta ämnet som diskuterades huruvida Robinson och liknande dokusåpor är moraliskt försvarbara eller ej. Men jag ska inte gå in på detaljer och hetsa upp mig över det igen nu, väntar till boxningen klockan 20.. stackars Malin! 

 




Hallelujamoment

Nytränad och nyäten. Skön känsla! Träningen kändes bättre än väntat efter uppehållet! Var iofs på afropowerdance i söndags men det gills ju inte för det var ju förra veckan. Idag var det på riktigt! Och som det inte vore speciellt nog att det är första träningen på hälsomånaden, det var också invigning av mina nya fiiina träningsskor!! Jösses, I love them!! Visst, dom är pyttelite för små (köpta på tradera) men det gjorde ingenting, lyckan över att ha så sköna skor var ett hallelujamoment! Eftersom jag är jättejättelång är alltid målet när jag köper skor att dom ska vara platta. Jättejätteplatta. Tyvärr gällde även detta när jag köpte träningsskor. Eller, det var inte ens träningsskor, vanliga gympaskor köpta på deichmann i Polen för en billig penning var det. Men jag gillade dom verkligen, just för att dom passade mina stora fötter, var fina och svarta och framförallt- platta.

Skorna jag hade idag var inte platta. Och det var ju kalasbra! Vilken schvung jag fick i benen! Wonderful! Jag studsade genom passet, lätt som en dans gick det (nåja). Möjligt att jag överdriver en smula men jag älskar mina nya skooor! ÄLSKAR!


kääärlek:

RSS 2.0